电水壶烧水好吗 如何喝水才健康【详解】

大家都知道用电水壶烧水十分的快捷方便，但是现在越来越多的传闻说喝电水壶烧出来的水不健康，于是大家在选购电水壶之前都会问，电水壶烧水健康吗？今天小编告诉大家利用电水壶烧水怎样才会健康。

电水壶烧水健康吗—电水壶认准304标志

有一些电水壶的使用钢材是高锰钢，这类材料在部分榨汁机、豆浆机里都有。这类材料经过高温加热后，会溶出锰等重金属物质，危害人体健康，长期饮用对神经系统有一定损坏，造成记忆力衰退，精神不振等。消费者在购买烧水壶时要认准产品表面和内壁的“304不锈钢”标志，这样就能买到放心产品了。

电水壶烧水健康吗—不喝反复烧的千滚水

用电水壶烧水的人，一次性喝不完那么多，就喜欢将水留在壶里，要喝的时候就接着烧，这种反复烧过的千滚水千万不能喝，因为大量亚硝酸盐与人体血液作用形成高铁血红蛋白，使血液失去携氧能力，从而使人缺氧中毒，喝多了还有致癌的风险。

很多人喜欢趁热倒水泡茶，但水刚烧开就喝是错误的。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中的氯与水中的残留的有机物结合，会产生氯仿等多种致癌化合物。建议接上自来水后放置一会，然后再加热，水快开的时候将烧水容器的盖子打开，水烧开后让过1、2分钟再熄火，之后放置一会儿再喝。

如果大家想用电水壶烧水喝的话，不妨看一下小编为大家介绍的怎样喝水才健康的方法，其实利用电水壶烧水喝本身并不会不健康，但是如果大家使用方法错误的话，可能就会对大。    

电水壶烧水健康吗 电水壶烧水注意事项有哪些【详解】

现代人都很注意生活的健康与品质，在用水的时候也会使用一些方法使水更加干净健康。比如安装净化器、购买纯净水等。生活中有些人使用饮水机烧的水，也有的人使用电水壶烧水，那么  电水壶烧水健康吗？其实只要注意一些细节，电水壶烧水是更加健康的，接下来一起来看看吧。

一、电热水壶选不锈 钢材 质

首先要买健康环保品牌产品，材质选用不锈钢的，这样烧水更安全。而且用电热水壶烧水一定要随时喝随时加水，因为其温度降低到一定程度，就会自动加热，一壶水反复加热，水质就不会太好。

二、自来水放置一会儿再烧水

通常我们使用的都是自来水，但是要注意的是，自来水经过氯化消毒，氯与水中的有机物结合会产生卤代烃、氯仿等多种致癌物。烧水时，将自来水接出后放置一会再烧，这样能加速有害物质的挥发。

三、水要彻底沸腾

烧水时，很多人以为水一沸腾就是开了能喝了，其实不是的，这时候水的毒性还是比较大，还没有彻底煮沸，应该再煮几分钟才能喝。

四、沸腾时间不宜超过15分钟

为了杀死水中的细菌和病毒，降低饮用水中的硬度，开水沸腾时间控制在五分钟左右较好。如果沸腾时间过久，也会对水质有很大的影响。

五、水沸腾时把壶盖打开

当水沸腾时，把壶盖打开晾一会儿，水开后等几分钟再熄火，这样才能让水里的氯含量降至安全饮用标准，才是真正的开水。

　　以上就是关。